【全国爱眼日】做好近视防控，守护“心灵之窗”

　　

数据显示,我国的病人人数为6亿,儿童和青年是世界上最大的病人,对这种情况没有乐观情绪。 儿童和青年的近视率高的原因是什么? 如何有效地防止他们和控制他们的成长?

近视危害

中国近访问题的主要特征是发病率、快速增长和未成年人发病率高,根据国家卫生委员会的数据,2020年中国儿童和青少年近访流行率为52.7%,其中35.6%为小学生,71.1%为中学生,80.5%为中学生,预计到2050年全世界近半数人口将面临近访问题。

你眼睛这么高的原因

近视有许多原因,其中有两个共同因素,第一个因素是先天因素,即家庭遗传学。

　　

第二个因素是后生因素,如眼习惯差、环境照明差、饮食和睡眠习惯差等。 此外,目前眼环境发生了巨大变化。

什么是近视控制手段?

目前,近视抗控制技术已发展完善,包括以下内容:

　　

第一个是角膜镜(OK镜),这是一个专门设计的僵硬高透视镜,是医学界最公认的有效近视控制工具之一,有50多年的历史,匹配技术成熟,需要一系列测试才能满足匹配要求,例如,8岁以上600度以下的儿童,不适合高可见度、高分布和重眼观察综合疾病。

第二个是火石镜,它是一种特殊的软隐形眼镜,白天穿戴,减缓近视发育速度。 舒适度高于OK镜,没有明确的年龄限制,可以设定为1,000度,但是它也不适合高分布和重眼观察疾病组合。

第三是功能框架镜,是专门设计的周边焦距镜镜。

　　

第四是0.01%的Atropine投影,它减缓了近视发育的速度,但对已经发生的情况没有治疗效果。 它适用于近视进展迅速、在纠正了不良眼习惯后仍然无法控制近视人数的人。

然而,无论使用何种手段,都必须由儿童眼科医生对其进行精确评估。

父母能做什么?

首先是控制电子产品使用的时间长度,父母可以成为模范。 特别是,休假、过度使用电子产品、生活中的不规则性等等可以让孩子的视力陷入危险时期。

第二是适当减轻儿童的课外学习负担,不盲目地让儿童参加课外培训和后续班,并根据儿童的偏好作出合理的选择。

第三是增加儿童的户外活动和锻炼。

第四,确保儿童能够每天睡10小时,初中每天8-9小时,高中每天7-8小时。

特别是,儿童在被送进医院之前,不应等到说自己“隐形”或有目不转睛的症状,如果是,绝大多数儿童可能错过了关键的预防期,因此,儿童从幼年起就应当定期到医院看病和记录,而“早期发现和干预”是防止近视发生的最重要部分,父母应当记住这一点。

上海儿童医疗中心的眼科长期致力于保障儿童的视力健康,即每周一至周开业的特别近视专科诊所,建立一个更好的近视预防和治疗系统,结合精确测试、个性化矫正、易于跟踪和推广有品味的科学。

本期专家

　　

刘红

眼科主任、首席医生、博士教师

他在视力、视力、视力、先天性眼震荡、眼睛弱、近视、眼疲劳、反视眼睫毛、儿童眼病和轻度治疗方面,特别是在难以观察的外科治疗、视力、先天性眼震荡和小鞭笞方面,受过良好培训。

门诊时间:

特别诊所 -- -- 倾斜、沉睡、浅光和儿童眼病

星期一上午密集磋商 -- -- 倾斜、隐视和眼震颤

特别诊所 -- -- 眼科

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原名: "全国爱日" 近视控制 保护心之窗

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